Idag har jag köpt en Yogabok. Barnen tog den direkt och började göra som bilderna visar. Känner att det här kan bli en mysig familjeaktivitet som vi kan utöva. Funderar på att köpa boken Familjeyoga. Det kan nog ge positiva effekter även på barn. Vi ska prova!
Lilla P
Är båda systrarna P inne på yogaspåret? Väldigt spännande, och mycket givande...Konstigt att det kan spela så stor roll hur djupt man andas! Kikar in igen:)
SvaraRaderaJag är helt vertygad om att yoga har positiva hälsoeffekter på både vuxna o barn!
SvaraRaderaMå gott
Har aldrig testat yoga, men vi ska ha ett power-yoga pass på jobbet framöver.Ska bli väldigt kul och få testa!
SvaraRaderaTror att barn gillar det.
Tycker det låter som en utmärkt aktivitet för familjen.
SvaraRaderaTrevlig helg!
Åh, jag längtar efter att kunna yoga sådär med Signe. Än så länge försöker hon mest hoppa PÅ mig när jag ska andas sådär djupt på yogamattan. Eller krypa över eller under mig. Men det funkar ju det också :)
SvaraRadera