söndag 22 november 2015

Söndag

Började denna dag med att sova till klockan 9. Inte en enda snöflinga syntes till. Några ärenden under förmiddagen. Raggmunk och bacon. Träning. Så nöjd med mitt beslut att träna hemma. Känner mig väldigt bekväm med det och anser att man kan göra väldigt mycket även hemma med ganska små medel. Älskar min skivstång. Huvudsaken är att se till att träningen blir av. Fyra pass denna veckan. Det är jag mer än nöjd med. Märker att styrkan snabbt är tillbaka och ökar trots slarv med träningen under en period. Just nu kan jag träna. Förutsättningarna skiftar. Jag måste inte vara på topp. Jag duger ändå. 

Inga kommentarer: