Fin söndag

Först en skön sovmorgon. Och lite allmänt plock här hemma på förmiddagen. Sånt som aldrig tar slut. Sen har jag hållt på med mina flaskor igen. Det vankar festligheter och då behövs faktiskt tomflaskor. Hur konstigt det än låter. Kommer bli kanon. Ni ska få se. I eftermiddags åkte jag ner på stan och fikade med en ganska så nyfunnen vän. Mycket trevligt. Känner ett behov av lite ny input i livet och nya kontakter. 

Kvällen har ägnats åt ett möbleringsprojekt på äldste sonens rum. Nu åkte soffan äntligen ut. Rensat och städat. Så mycket mer plats och luft i rummet. Det tror jag sonen mår bra av. Har gjort mitt bästa för att vända humör i helgen. Inte mitt eget då. Känns som om jag lyckats ganska bra. Håller tummarna för morgondagen. 

Heldag

Hemkommen från en heldag hos syrran. Alltid trevligt. Och massa mat och fika. Halva helgen har gått. Ska ta vara på resterande hälft på bästa sätt imorgon. 

Sövande

Hör vinden utanför. Har redan krypit ner i sängen. Nu orkar jag inte mer. Fredagkväll i all ära. Men jag måste sova. Yngste sonen sover hos kompis. Här i huset är det lugnt och stilla. 

Imorgon blir det sovmorgon till 8. Känns otroligt lyxigt. 

Nu ska jag lyssna på regnet och vinden tills jag somnar. 

Helgen närmar sig

Och det tackar jag för. En motig vecka går mot sitt slut. Ser fram emot att få koppla av lite i helgen och njuta av trevligheter. 

Idag efter jobbet skrev jag matsedel, handlingslista och åkte och handlade. Fick god hjälp och trevligt sällskap av äldste sonen. Mat och sedan träning. Betydligt bättre än igår. 

Dåligt fokus

En dag utan flyt. Mycket som är tålamodsprövande. Det svänger i våra liv. Bytte om och tränade efter jobbet. Men det blev väl sådär. Nu går jag i alla fall och lägger mig och hoppas på en bättre morgondag. Kanske ska se fem planeter imorgon på himlen. 

Igång igen

Tillbaka på jobbet igen. Och det var skönt. Studiedag. Och en bra sådan. Imorgon är det redan onsdag och veckan vänder. 

Konstigt. 

Konstig dag

Jag gillar vanliga dagar. Då saker och ting flyter på. Vanlig vardag. Men idag fick jag vara hemma och ta hand om sjuklingar. Liten och stor. 

Mellan allt bärande av vattenglas och rostmackor så tränade jag. Kände mig verkligen inte i toppform. Men det var skönt att göra något. En promenad och lite frisk luft var också jäkligt välbehövligt. Har knappt satt min fot utanför dörren på hela helgen. Morgon blir det jobb igen för min del. Studiedag för barnen och mannen ska vänta ut de 48 timmarna. 

Bra och dåligt

Helgen började bra med en trevlig lördag med gäster. Inte särskilt sent och inte speciellt mycket vin. 

Men plötsligt på natten dök magsjukan upp. Yngste sonen blev sjuk. Ett passande hela natten. Så idag har jag känt mig helt slut och inte gjort någonting. Ikväll var det mannens tur att åka dit. Jag ska vabba imorgon så jag får väl ta hand om två sjuklingar. 

Just nu har lugnet lagt sig i alla fall. Ingen ligger på sin rätta plats. Jag ligger i soffan och bredvid på golvet ligger yngste sonen. Hoppas vi får sova. 

Helg

Så skönt med helg. En riktigt bra fredag. Klev upp tidigt, men fick också sluta tidigt. 14.00. Hem och baka maränger. 

Sen ett-årskalas. Därefter hem och landa i soffan. Tända ljus och drick två glas rödvin. Mer behövs inte en fredagkväll för att bli lite berusad. 

Imorgon ska jag ta sovmorgon. Sen blir det förberedelser inför kvällen. 

Torsdag

Veckan går i ett rasande tempo. Julledigheten känns långt borta. Men jag tycker att det är okej. Det märks att ljuset börjar återvända och idag har det varit en fantastisk vinterdag. 

Direkt efter jobbet blev det träning. Kände mig stark, trots många timmar på jobbet. Viss vila är nog bra för mig. Sen i söndags. 

Marängerna skjuter jag fram till imorgon. Ikväll blev det istället jakt efter ett-årspresent. Och så klart Farmen. Jag har allt en favorit. 

Högt tempo

Idag känns det som om jag kört världens race. Jobbat, storhandlat och städat hela huset. Klockan 20 var allt klart och jag kunde sjunka ner i soffan. Mannen fick åka på föräldramöte och slapp allt hemarbete. 

Lagom mör. Men nöjd över att ha fixat det jag tänkt. 

Ingen träning så här långt in i veckan. Men imorgon planerar jag för ett direkt efter jobbet. Sen ska jag baka stora, sega maränger. Det står på morgondagens lista. 

Snöig tisdag

Idag har snön vräkt ner. Äntligen. Så vitt och fint och mysigt. 

Min långa tisdag avlöpte ganska okej. Kvällen bestod av ärenden. Både planerade och oplanerade. Plötsligt behövde äldste sonen skridskor till imorgon. Bara att åka och köpa. 

Har massor att göra denna veckan så jag följer min lista och bockar av. 

Nu sova. 

Lång måndag

En ny vecka är igång. Och idag har jag verkligen utnyttjat dygnets timmar. Tidigt uppe. Det gick faktiskt helt okej. Var tvungen att landa i soffan tjugo minuter efter jobbet. Ingen träning ikväll. För oroligt i huset. Det blev istället en kvällspromenad till och från affären. 

Nu ligger en liten elvaåring bredvid mig och snarkar. Så himla mysigt. 

Omstart

Helgen är över. En bra söndag som bestått av hemmafix, träning och innebandymatch med fin vän. 

Ska starta den nya veckan med att stiga upp sjukt tidigt. 

Lördag

En kall morgon med vacker himmel. Men vad gör det när man får sovmorgon och kan elda i kaminen. Kom ur sängen kl 8 och hade en lugn morgon. Åkte och handlade mat och sedan vidare på andra ärenden. Dock mest fönstershopping. Plånboken är skral denna fattigaste månaden på året. Men snart fylls det på igen. 

Tränar. Fikat och umgåtts. En jäkligt skön lördag helt enkelt. 

Game over

Fredag kväll. Och tröttheten kom som ett brev på posten. Som vanligt börjar det klia i benen när jag sitter i soffan. Då går det inte längre. Bara att gå och lägga sig. 

Så. Nerbäddad innan halv tio. Och det är så jäkla skönt. 

Helgen innehåller en del måsten. Men också saker som jag vill hinna med. Träna till exempel. Och leta mer inspiration till en fest som kommer om ett tag. 

Av bara farten

Veckan närmar sig sitt slut. Allt har flutit på bättre än förväntat. Men helgen är väldigt välkommen. 

Idag drog jag på träningskläderna direkt när jag kom hem. Skönt att bara få det gjort. Härlig känsla efteråt. 

Imorgon blir det i alla fall en liten sovmorgon. 

Strategier

Vi kämpar på här hemma. Både med det ena och det andra. På morgonen fick jag kämpa mot trötthet och frusen bil. Piggnade till och gick med glädje hem kl 15. Slappade och sattes på prov. Tålamodet. Behöver utarbeta strategier för att motverka vissa situationer här hemma. Ska få med de små liven på banan. Annars tycker jag det flyter på ovanligt bra just nu. Gilla känslan.

Kvällen har också ägnats åt att försöka rensa i mobilen och få mer utrymme. Verkar omöjligt. 

Kreativitet

En lång dag på jobbet. Så som tisdagar är. Kom hem till ett hem i röra. Barnen hade fått för sig att byta rum och delvis påbörjat processen själva. Det var ju bra. Bara att bita ihop och hålla humöret uppe trots blodsockerfall och trötthet. Men det ordnade till sig och barnen verkar nöjda. Imorgon ser jag fram emot att komma hem lite tidigare. 

Hel vecka

Har startat igång denna långa vecka med en bra måndag. Känns bra. Nu är man på g. En soft kväll tillsammans med familjen. Ingen träning ikväll. Precis som planerat. 

En del verkar göra träning så krånglig och svår. Se till att få nåt gjort bara. Bättre än inget. Och varför vänta. Gillar Kalles uttalande om att träna är som att borsta tänderna. 

Nya tag

En bra helg närmar sig sitt slut. Har mest varit hemma och haft det lugnt. Mycket träning har det blivit. Även idag två pass. Väldigt bra träningsstatistik denna veckan. Imorgon ska kroppen få vila och växa. 

Dubbelt upp

En bra lördag. Och en bra träningsdag. Tog mig ur sängen klockan 8 och hade en lugn och skön morgon. På förmiddagen när ena sonen stack iväg och mannen åkte och handlade passade jag på att träna. Styrka. Bra energi. 

Lunch och julgransplundring och fika hos kusinerna. Kvällsmat och lanande barn. När maten sjunkit ner drog jag åter på mig träningskläderna för att köra lite cardio. Gjorde intervallerna lite jobbigare. Hoppas förbättra konditionen avsevärt för nu är den inte så bra. Men det känns i benen efteråt. Det är motivation. 

Andra behov

Hade planer på att träna när jag slutade idag. Men kroppen och huvudet behövde något annat. Värme och vila. Efter lunch blev jag så jäkla trött och väl hemma så kände jag mig frusen. Så bästa sättet att tillfredsställa mina behov var att lägga mig i soffan under en filt. Och titta på snön som yrde omkring. Helt underbart. Kvällen har varit stillsam. Har inga större planer för helgen. Vi får se vad det kan bli. 

Konstiga dagar

Torsdag. Fast kändes som måndag. En bra dag och mer snö har fallit. Fixat några ärenden ikväll. Och tränat. 21 minuter på löpbandet. Går ju bra det här. 

Ledig onsdag

Riktigt skönt med en paus mitt i veckan. Så jäkla kallt, men trots det en promenad med äldste sonen. Idag fick jag till ett bra träningspass med 30 minuter styrka och 20 minuter kondition. Nöjd med mitt löpband. Att springa har suttit så jäkla långt inne. Men nu hoppas jag att jag kan lyckas. 

Liten paus

Låter egentligen helt sjukt att säga det. Men fasen vad skönt det ska bli med sovmorgon imorgon. Idag var det tungt att gå upp. Men annars har det varit en bra dag. Kallt som bara den, men vintern har ju äntligen kommit. 

En lugn kväll under filten i soffan. 

Igång igen

Då har man jobbat första dagen på vårterminen. Gick över förväntan att stiga upp och det var ett helt okej tempo på jobbet. 

Ikväll har jag köpt ett löpband. Mitt gamla gick ju sönder för en tid sedan. Har varit på jakt ett tag och igår dök ett upp och jag var snabb. Vi lyckades bära upp det på övervåningen och jag har testat det. 21 minuter intervaller. Ett ganska lugnt tempo för att känna på det och väcka kroppen. Jag hoppas att det ska användas flitigt. Nu står det bakom drapperiet till nästa gång. 

Oväntat

En söndag som gått sin gilla gång. Promenerat två gånger. En i dagsljus. Skönt bitande om kinderna. 

Plötsligt fick barnen planer och sover borta inatt. En hos en kompis och en hos kusinerna. Mannen och jag blev själva med en god fisksoppa och vitlöksbröd. 

Imorgon drar jobbet igång igen. 

Positivt tänkande

Ska försöka ha ett positivt mantra i huvudet. Kloka ord från en positiv människa. 

Nu känns det verkligen att mitt jullov närmar sig sitt slut. På gott och ont. Jag kan dessa lediga dagar nu. Visst är det skönt. Men rutiner och omväxling behövs. 

Denna lördag har julen åkt ut. Skönt. Men lite tomt efter granen. Handlat och tränat. Och promenerat några gånger i den fina snön. 

Hej 2016

Har inlett året med en otroligt slö och soft dag. Kanske årets värsta. Ett mycket lugnt och trevligt nyårsfirande avslutade 2015. Kom i säng innan 02 och sov till 11. Gillar inte att stöka till dagen så. Imorgon ska jag tillbaka i vanliga sköna rutiner idag. Dagen har bestått av sogghäng, läsning och promenad i snö.