Ikväll har jag köpt ett löpband. Mitt gamla gick ju sönder för en tid sedan. Har varit på jakt ett tag och igår dök ett upp och jag var snabb. Vi lyckades bära upp det på övervåningen och jag har testat det. 21 minuter intervaller. Ett ganska lugnt tempo för att känna på det och väcka kroppen. Jag hoppas att det ska användas flitigt. Nu står det bakom drapperiet till nästa gång.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar