Att följa planen

Idag var jag inte särskilt taggad för att åka och träna efter jobbet. Hade varit enklare att bara få åka hem och slappa. Men så funkar inte jag. Det är bara att göra det. Ibland måste man så klart lyssna på kroppen, men när det är latmasken som skriker så är det nåt helt annat. Då lyssnar jag inte. 

En timmes träning gav ny energi för att sedan komma hem och laga en skitgod laxgryta och potatis. 

Biggest Looser, kvällspromenad med son och läxläsning. 

Idag föll jag för frestelsen att köpa en tidning som jag aldrig läst förut. Body. 

Hälsa och fitness är en trevlig tidning men lite för mjukis. Nu ville jag ha lite mer hardcore. Får se vad den inspirerar till.