En helt okej dag. Lugnare tempo på jobbet denna veckan. Det är välbehövligt ibland.
Kände mig taggad på träning direkt efter jobbet idag. Drygt en timme med en bra blandning. Styrka, rodd 15 minuter och 3 km powerwalk. Träningen känns i kropoen. Och syns lite också.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar