söndag 19 februari 2017

Träningssöndag

Nu känner jag mig bra från förkylningen. Har vågat träna riktigt idag. Efter frukosten blev det en timmes powerwalk på löpbandet. Sex kilometer. 
Efter lunchen blev det mer träning. Styrka och resterande fyra kilometer. Skulle göra milen idag tänkte jag. 
Hörde ett rykte om att det kan bli tal om spa på Tylösand om några veckor. Blev genast påmind om att bikinisäsongen är i antågande och det gav mig ytterligare en spark i baken.
Dessutom har jag idag klickat hem en brun utan sol-produkt. Dyr. Men sägs vara bäst i test. Hoppas den levererar. 


Inga kommentarer: