Nej då. Här är det bara full gas som gäller. Slutade tidigt, vilket gav mig tid att göra saker som är bra att bocka av. Tränat. För närvarande ser upplägget ut på följande vis. Tre dagar med fokus armar-överkropp. Två dagar fokus nederdel och ben. Det går klart in i varandra, men huvudfokus är så. Och två vilodagar. Denna veckan kommer de förmodligen i följd, torsdag-fredag. Då är det annat på gång.
Nu ligger jag i sängen med en snarkande 9-åring bredvid mig. Urmysigt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar