Denna dag har inte varit riktigt lika energifylld. Mycket energi gick åt på jobbet denna långa dag. Så kvällen har varit ganska lugn och jag beslöt mig för att köra lite hemmaträning. Fokus på ben och rumpa. Raka marklyft med kettlebell och squats med kettlebell.
Funderat och förberett lite inför helgens julgodistillverkning och fikafix. Ska vara smidigt att göra, gott och så lite nytänk.
Smoothien står i kylen och kaffebryggaren är laddad. Imorgon väntar tidig torsdag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar