Känslan höll i sig och efter lunch körde jag iväg för att fixa några ärenden. Nya jeans och skor. Promenad med sonen till affären och sen kvällsmat.
Tvekade länge om det skulle bli något benpass idag eller inte. Till slut körde jag. Fick mig att må mentalt bättre. Att räkna repetitioner kan göra väldig nytta ibland. Fokus på bara det. Marklyft i olika former och några hundra squats.
Ikväll har jag känt mig mer tillfreds. Lägger mig i renbäddad säng och hoppas på skön sömn.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar