söndag 22 december 2013

Kickar igång kroppen

Åtta timmars nattsömn. Kl 7 ringde klockan. Hade bestämt mig. Morgonträning. Frukost, sen körde jag igång. Medan alla andra sov. 
Cirkelträning. 20 armhävningar, 20 dips, 20 squats, 20 situps. And repeat. I 15 minuter. Blev alltså en Paolo idag. En kvart om dagen. 
Gillar egentligen inte morgonträning. Krafterna finns inte riktigt där. Men men..

Nu brinner alla fyra adventsljusen. Jag dricker kaffe. Yngste sonen är superladdad inför dagens hockeymatch. Jag också!


Inga kommentarer: