Jag känner mig riktigt nöjd med veckans träningsinsats. Och det är bara onsdag. Räknar jag med söndagen så är det fyra bra träningspass på fyra dagar. Så härligt att känna mig frisk och stark igen. Och disciplinerad. Imorgon ska kroppen verkligen få en välförtjänt träningsvila.
Idag kände jag mig lite småirriterad efter jobbet. Inget särskilt, men bara en känsla och ett behov av att rensa hjärnan. Då passade det väldigt bra att övriga familjen stack iväg en stund och jag kunde träna i lugn och ro. Det var vad jag behövde.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar