söndag 20 juli 2014

Mörbultad!

Dagens dubbla pass känns i kroppen. Ikväll blev det 40 min styrka följt av aminosyror och en banan och därefter 20 min powerwalk. Imorgon är det bara att köra på i samma stil. I mitt försök att dribbla bort min kropps comfortzone. Nu väntar 9 timmars återhämtningssömn. 

Dagens loppisrunda resulterade i värme och trängsel och fem finfina örngott av yttersta kvalitet för endast femtio spänn. 



Inga kommentarer: