Då var måndagen avklarad. En bra dag. Med mycket frukost i magen och ett djupt andetag klev jag in på jobbet kl 8. Strax efter 16 hemåt igen. En stund ute i solen medan mannen färdigställde köket. Resultatet blev över förväntan.
Efter tacosen blev jag lite rastlös och struntade i min träningsplanering. Ett benpass utan vikter. 200 squats och 100 utfalllssteg. Snabbt, smidigt och svettigt. Imorgon planerar jag för ett armpass.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar