lördag 30 november 2013

Byter ut

Paolo har flyttat in i mitt huvud. Han säger sitt mantra: äta, träna, vila, repetera. Han säger också skippa bullfika och ät bra råvaror. 
Vi smyger in mer nyttigheter till barnen. Har börjat med att byta ut yoggin mot filmjölk. Läsken ersätts av vitamindryck. Som barnen faktiskt tycker mycket om. 
Startade morgonen med ett träningspass. Inte hundraprocentigt, men skönt att vara aktiv. Dusch och kaffe. Snart väntar härligt häng i ishallen. 

Inga kommentarer: