tisdag 16 juli 2013

Bra start på dagen

Sov till 9. Det var för länge egentligen, men det finns inga tider att passa. Åt en tallrik havregrynsgröt. Drog på träningskläderna. Körde ett morgonpass. 
1. PW 15 minuter
2. Mage, rygg, armar 30 minuter
3. Hopprep 5 minuter

Dusch, sen makrillmacka och kaffe. 
Det känns i ben och armar nu och det är ju meningen. Imorgon blir det vilodag. 

Nu ska jag bort och hämta barnens grejer och se hur det är med dem och hur det gått inatt. 
Sen får vi se vad som händer resten av dagen. 



Inga kommentarer: