fredag 16 augusti 2013

Fullt ös!

Lämnade jobbet kl 14. Hem och drack en smothie och pratade med delar av familjen. Åkte och handlade. Inte direkt ensam. Svängde ihop en plåt med knäckebröd. Tränade. Kettlebellsving är grym träning som aktiverar alla kroppens muskler. Bör jag köra mer av, men måste köpa några träningshandskar. Får valkar av att lyfta skrot. 
Lagade och åt kvällsmat. Googlade upp ett recept som var helt ok. Het kycklingtortillas. 
För sista gången sitter jag nu här i simhallen. Sen blir det fredagsmys för hela slanten. 



Inga kommentarer: