Uppladdning!

Njuter av sensommarvärmen. Som vanligt en proteinsmothie för att ladda batterierna. Ikväll blir det hårdträningen. Det svider att gårdagen blev helt utan fysisk ansträngning. Det måste tas igen i veckan! Idag blir det överkropp/ mage. Imorgon kondition/ben. Så får det bli varannan dag nu. 

Tack och lov att jag drack en kopp kaffe på jobbet innan jag åkte hem kl 14. Fick mig att piggna till. Det är nästan oundvikligt att inte bli trött framåt dagen när man gått upp så tidigt. Hur många positiva tankar man än har inom sig.